Posts de Monserrat Monroy

Moldeo corporal y aumento de músculos: ¿Cuál es la nueva normalidad en aparatología?

Moldeo corporal y aumento de músculos ¿Cuál es la nueva normalidad en aparatología? Debido a la pandemia que se vive actualmente por COVID-19, muchos de nuestros hábitos inevitablemente cambiaron. Los ejercicios en casa nos mantuvieron en constante movimiento, las rutinas de los coaches y las asesorías virtuales nos ayudaron a estar en equilibrio con nosotros [...]